Пилатес индивидуальное занятие для пары

Практика пилатеса, при которой упражнения выполняются в паре, помогая и поддерживая друг друга. Такой вид занятий может быть полезен для тех, кто испытывает трудности в выполнении упражнений самостоятельно или хочет улучшить свои коммуникативные навыки. Парные занятия пилатесом также могут помочь укрепить отношения и улучшить взаимопонимание между партнерами.

Занятия пилатесом помогают укрепить мышцы кора (пресса, спины и ягодиц), улучшить осанку и уменьшить боли в спине, а также может помочь снизить стресс и улучшить настроение.

Подходит для людей всех возрастов и разных уровней физической подготовки.

Мы работаем:

Ростов-на-Дону, пер. Доломановский, д. 63

Пн-Вс с 08.00 до 22.00

Способы оплаты:

• Наличный расчет
• Безналичный расчет

Запишитесь на Пилатес индивидуальное занятие для пары по телефону или через сайт!

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.